人類が歩んできた健康の道と動画についての関係性25
植物中に存在する化学物質、フィトケミカルのひとつであるスルフォラファン(sulforaphane)というブロッコリーに含まれている有機硫黄化合物について、肝臓に存在している解毒酵素そのものの生成活動を助けているかもしれないという新たな可能性が判明してきました。
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お年寄りや慢性病を持っている人は、殊に肺炎にかかりやすくてなかなか治らないという傾向にあるので、事前に予防する意識や早め早めの手当が重要だといえます。
くしゃみ、鼻水、鼻づまりや目の痒み・ゴロゴロするような感じなどの花粉症の不快な諸症状は、アレルギーの誘因である花粉の飛散している量に追従したかのように悪化の一途を辿るというデータがあるとのことです。
もし血液検査で残念ながら卵胞ホルモンと黄体ホルモンの量が少なくて早期閉経(premature menopause)だと分かったら、足りない女性ホルモンを補填する治療方法で緩和することができます。
ハーバード大学医学部の調査データによると、通常のコーヒーと比較して毎日2杯以上はカフェイン抜きのコーヒーを代用すれば、驚くことに直腸がんの発生率を半分以上も減らせたらしい。
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よく耳にする心筋梗塞というものは心臓の周りにある冠動脈の動脈硬化によって血液の通り道である血管の中が狭まり、血液の流れが止まって、重要な酸素や栄養を心筋に配達できず、ほとんどの筋細胞が機能しなくなるという重い病気です。
複雑骨折によりひどく出血してしまった際は、急に血圧が下がって眩暈やふらつき、冷や汗、胸のムカつき、立っていなくても起こる意識消失などの様々な脳貧血症状が現れることもよくあります。
気分障害のうつ病では副交感神経が優位になると脳内で分泌される神経伝達物質である「セロトニン」が足りなくなった結果、不眠、強い憂うつ感、著しい倦怠感、食欲不振、体重の減少、強い焦燥感、極端な意欲の低下、そして重症になると自殺企図等の症状が心身に現れます。
ストレスがかかり、溜まるという構図や、簡単なストレスを緩和する方法など、ストレスに関しての適切な知識を学んでいる人は、多くはありません。
アミノ酸の一つグルタチオン(Glutathione)には、細胞の機能を低下させたり変異を誘引する悪影響を及ぼす有害物質を身体の内側で解毒し、肝臓の役割を促進するような特長が判明しているのです。
脂漏性皮膚炎(しろうせいひふえん)というものは皮脂の分泌異常が主因で出現する湿疹で、皮脂分泌の異常の主因としては男性ホルモンと卵胞ホルモン・黄体ホルモンの均衡の崩れやビタミンBコンプレックスの欠乏等が大きいと考えられています。
「体脂肪率」というものは、体内の脂肪の溜まっている割合であり、「体脂肪率(パーセント) = 体脂肪量(somatic fat volume、キロ)÷体重(body weight)×100」という数式で分かります。
不快な耳鳴りには当事者しか感じないことを特徴とする「自覚的耳鳴り」と、血が流れる音のように当事者以外にも品質の高いマイクロホンなどを利用すると感じられるというタイプの「他覚的耳鳴り」とがあるそうです。
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日々繰り返される規則正しい生活の継続、腹八分目の徹底、適度な軽いスポーツなど、古臭いとも思える自分の体への配慮がお肌の老化防止にも役立つといえます。
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