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スカルプのお手入れの主な役割は健康的な毛髪を保持することにあります。髪の毛に水分がなくパサパサしてブローしにくくなったり抜け毛が目立つなど、たくさんの人が頭髪の悩みを秘めています。
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掻痒などが出るアトピーとは「限定されていない場所」という意味を持つアトポスと言うギリシャ語に由来しており、「遺伝的な因子を持った人だけに確認される即時型のアレルギーによる病気」のこととして名付けられた。
肌細胞の分裂を活性化し、皮ふを生まれ変わらせる成長ホルモンは明るい時間の活動している時にはほぼ分泌されなくて、日が暮れてからゆるりと体を休めリラックスしている状態で分泌されると言われています。
爪の生産される様子はまるで木の年輪のように刻まれるという存在であることから、その時点の体調が爪に出ることが多く、毛髪と共通するように視界に入って判断しやすいため健康のバロメーターとも呼ばれているらしい。
夏、強い紫外線を浴びたときにできるだけダメージを小さくする方法を３つ。１．日焼けして赤くなっているところを冷やす２．普段より多めにローションをはたいて潤いを保持する３．シミを作らないために剥がれてきた皮をむいては駄目だ
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